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皇冠国际官网:“一起动”跑者人生:选择赛事看口碑 有伙伴同行最好

时间:2018-4-23 13:07:26  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:石一缨:我是几年前在做公益瑜伽的时候,在课堂上遇到了很多跑团的小伙伴。他们是来课上拉伸,来解决身体在跑步当中遇到的一些问题。所以我在这个时候接触到跑团,然后到后面也给跑团做拉伸热身,也跟着大家一起参加例跑,所以就更深入的走到了跑步的行列当中。我是很想有一些跑步的经历,然后就是我在...
石一缨:我是几年前在做公益瑜伽的时候,在课堂上遇到了很多跑团的小伙伴。他们是来课上拉伸,来解决身体在跑步当中遇到的一些问题。所以我在这个时候接触到跑团,然后到后面也给跑团做拉伸热身,也跟着大家一起参加例跑,所以就更深入的走到了跑步的行列当中。
我是很想有一些跑步的经历,然后就是我在跑的过程当中,我觉得我跑了才知道我是真正体会到跑步的状态,我能根据他们的需求去帮他们拉伸热身。我觉得这样才是真正的有说服力的教授。
李邵林:我是在16年春季的时候开始接触,当时是因为工作的调动,然后刚好做的工作是和跑步相关的。同时那个时候因为我前几年工作比较忙,生活不规律导致发福了。所以为了挽救自己的啤酒肚,就开始了跑步。从奥森的五公里开始慢慢跑起来。

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